Sobre mim
Me chamo Beatriz e meu objetivo é fornecer uma lente de aumento do seu próprio caminho, com respeito e muita calma.
Atuo com as Terapias Comportamentais Contextuais e realizo diferentes cursos para aprimoramento da minha prática, atuando com demandas no manejo da ansiedade, burnout, quadros depressivos, relacionamentos e demais temas.
Sou tutora de três animais e tenho uma quedinha por tudo que é curioso, gosto de livros, cultura queer, jogos e não resisto a um café superfaturado rs
Levo a vida com amor, silêncio quando precisa e muito olho brilhando pra quem eu sou e pro que me cerca.
'
O que são as Terapias Comportamentais Contextuais?
Na minha prática clínica, atuo com terapias contextuais e comportamentais, como a ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso), a TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) e a Terapia do Esquema.
Gosto de olhar para a vida de cada pessoa como ela é: complexa, única, cheia de camadas e contradições. Não existe um roteiro pronto ou um jeito certo de viver, o que existe é um caminho possível, que pode ser construído com mais presença, consciência e cuidado.
Essas abordagens me ajudam a trabalhar com as dores de agora sem perder de vista as histórias que vieram antes. A gente vai olhando junto para os padrões que se repetem, os sentimentos difíceis, os valores que fazem sentido, e o que pode ser diferente daqui pra frente.
É um processo que envolve entender, aceitar, sentir, se posicionar e, aos poucos, viver de um jeito mais alinhado com quem se é, sem pressa e sem perfeição.
Perguntas Frequentes
O que preciso para fazer a psicoterapia?
Para o atendimento, é essencial estar se sentindo confortável, em um local seguro e com privacidade. Caso ocorra de forma remota, é necessário uma conexão de rede estável.
Aceita plano de saúde?
Meus atendimentos são realizados de forma particular, contudo, caso seu convênio aceite, posso fornecer recibos para reembolso.
Qual o valor da psicoterapia?
Meu objetivo é possibilitar o acesso a psicoterapia, pois o cuidado para com a saúde mental deve ser um direito, com isso, atendo duas modalidades: atendimentos destinados para aqueles que conseguem arcar com os valores integrais da sessão e a outra buscando ampliar o acesso para aqueles em vulnerabilidade financeira de forma ética e acolhedora.
Conforme consta no Código de Ética Profissional do Psicólogo, faz-se proibido a divulgação de valores, com essa limitação, entre em contato comigo para saber mais informações e conhecer meu trabalho mais de perto.
Como funciona o atendimento?
As sessões podem ocorrer de maneira online e/ou presencial, seu tempo de duração é em media cinquenta minutos, podendo variar conforme o acordado. Em relação a frequência, a recomendação é que a psicoterapia ocorra semanalmente.